Cara Mengatasi Stress dan Galau

cara mengatasi stress dan galau yang saudara saudara dapatkan dalam kerja atau mengatasi stres kerja  atau hubungan dengan keluarga atau siapapun, akan menjadi mudah jika saudara mendapatkan sebuah cara yang tepat.

Stress adalah keadaan jiwa yang paling populer di abad ini. Coba saudara ingat-ingat kembali berapa banyak orang yang anda jumpai mengatakan bahwa mereka sedang mengalami stress atau mungkin saudara sendiri sedang mengalaminya?

Stress bukan suatu penyakit, tetapi jika saudara tidak dapat mengatasinya dalam waktu tertentu, anda akan terkena banyak masalah kesehatan.

Sebelum bisa mencari cara mengatasi stress, atau saudara malah nantinya bisa mengatasi stress kerja secara menadiri, saudara harus faham apa saja yang menyebabkan stress kerja ini :

1. Kondisi kerja yang selalu berada di bawah tekanan
2. Ketidakjelasan tugas yang diberikan
3. Permintaan barang yang sangat tinggi
4. Kurangnya perencanaan kerja
5. Adanya ancaman di kalangan karyawan
6. Teriakan dan makian para konsumen
7. Teman kerja yang selalu mengganggu
8. Ketidaknyamanan fisik, seperti suara mesin yang ribut, ventilasi yang kurang dsb.
9. dan yang paling buruk, tidak adanya perbaikan untuk mengatasi masalah-masalah diatas.

Nah jika sudah tau apa sajakah yang mengakibatkan stres maka sekarang kita carai cara mudah untuk bisa mengatasi stres ini

Bila saudara merasa Galau atau bahkan Stress. Ada beberapa cara mengatasi Stres agar motivasi Hidup Meningkat, mau tau caranya sebagai berikut :

1. BERTERIAK

Salah satu cara mengatasi stres yang terbukti ampuh. Yaitu dengan berteriak! Saat stress, kita akan merasakan ada sesuatu yang mengganjal di hati. Lepaskan saja perasaan tidak enak itu. Berteriak sekencang-kencangnya. Supaya nggak malu ama tetangga… berteriak aja di kamar kedap suara. Kalau nggak punya ya dilapangan waktu nggak ada orang lain. Mengatasi stres secara keseluruhan mungkin tidak, tapi minimal akan jauh lebih baik dari sebelumnya.

2. Berelaksasi

Cara mengatasi stres dengan berteriak mungkin akan sulit bagi yang tidak punya lingkungan yang memadai. Kalau begitu coba berelaksasi.

Apa itu? Pokoknya buat diri kamu baik itu hati dan tubuh menjadi tenang. Caranya! duduk saja santai menghadap cermin. Kemudian ambil nafas dalam-dalam dengan pelan. Tapi jangan ditahan..langsung deh keluarkan nafas itu dengan pelan-pelan juga.

Efeknya hati semakin tenang dan semakin menambah motivasi hidup.

Jika ingin cara mengatasi stres yang jauh lebih mudah, maka silahkan tidur nyenyak saja, Tidur nyenyak? Benar sekali.. Saudara hanya cukup tidur nyenyak saja,

Pelayanan yang saya berikan salah satunya adalah program mengatasi stres. Cara mengatasi stres ini saya rancang dengan metode yang gampang. Saudara cukup mendaftar di program mengatasi stres kemudian silahkan tidur nyenyak. Nanti stres akan hilang.

Berikut adalah testimoni beberapa saudara kita yang sudah dapat menghilangkan stres kerjanya

Jika saudara ingin menghilangkan stres dengan cara yang cepat ini, silahkan mendaftar ke program yang saya berikan. Tidak usah khawatir, caranya cukup mudah, setelah mendaftar, saudara hanya cukup tidur nyenyak dan perbanyaklah bersantai saja.

Program rutin yang saya berikan sebagai cara mengatasi stres adalah :

1. Program Rutin Intensif "Cara Mengatasi Stres" 3x Seminggu 

2. Program Rutin Super Intensif "Cara Mengatasi Stres" 7x Seminggu  

Kumpulan Testimoni Cara Mengatasi Stres

Cara Mengembangkan Usaha dengan modal Energi

Cara Mengembangkan Usaha dengan modal Energi adalah sebuah cara yang digunakan untuk mengembangkan usaha menjadi lebih baik, lebih besar, lebih menguntungkan adalah sebuah hal yang dicari cari oleh banyak pengusaha.

Cara mengembangkan usaha  memanglah tidak mudah untuk menjadi besar, oleh sebab itu untuk berkembang menjadi perusahaan yang besar dibutuhkan waktu yang banyak, tenaga, fikiran, dan kesabaran yang lebih, selain itu dibutuhkan juga kerja keras agar usaha saudara dapat berkembang seperti yang diinginkan.

Ada banyak cara mengembangkan usaha yang bisa dilakukan untuk meraih kesuksesan dan melebarkan sayap, agar usaha yang saudara miliki menjadi lebih lebar lagi jangkauannya, lebih luas daerah yang bisa dicover sehingga nantinya bisa membuat usaha saudara bisa dikenal dimana mana.

Cara mengembangkan usaha adalah sebagai berikut 

Sudahkah meyakini atas ide dasar saudara dalam mengembangkan usaha yang saudara miliki, malah terkadang saudara tidak memiliki ide sama sekali untuk mengembangkan usaha tersebut. Cobalah cari sebuah ide, atau gagasan. Setelah ide didapat cobalah yakini dan kemudian siapkan ide dan gagasan tersebut untuk dikembangkan menjadi sebuah strategi.

Dari ide dan gagasan yang sudah didapat sebelumnya cobalah mulai sedikiti demi sedikit dikembangkan menjadi sebuah konsep sederhana, hasil akhirnya yang nanti harus didapat adalah strategi.

Nah, setelah itu saudara dituntut untuk bisa memiliki passion, atau kesenangan dalam menjalankan usaha yang sedang saudara geluti ini. Jika kesenangan itu timbul maka dalam menjalankan usaha ini saudara akan seperti mengerjakan sebuah hobi, sangat menyenangkan walaupun apapun yang terjadi.  

Jika kesenangan tersebut sudah muncul, apalagi dianggap sebagai sebuah hobi, maka saudara akan mendapatkan banyak pelajaran baru yang sangat menyenangkan untuk dipelajari tanpa ada paksaan atau keberatan dari diri saudara sendiri.   Dari pelajaran pelajaran baru tersebut saudara akan bisa mendapatkan inovasi inovasi baru dalam perjalanan mengelola usaha ini.

Jangan lupakan, jika sudah mendapatkan passion nya, bahkan menjadi sebuah hobi, kegiatan berpromosi juga akan bisa dilakukan dengan menyenangkan, orang lain yang melihat saudara akan bisa menangkap energi saudara yang menyenangkan dan mereka akan merespon kegiatan promosi saudara dengan respon yang sangat positif.

Nah sekarang kita masuk kepada bahasan , Cara mengembangkan usaha dengan modal energi , Cara mengembangkan usaha dengan modal energi ini adalah sebuah  cara yang bukan cara yang mainstream, cara mengembangkan usaha yang anti maintsream adalah dengan menggunakan energi. 

Dengan pancaran energi yang baik dari saudara sebagai pemiliki usaha maka usaha yang saudara miliki akan bisa berkembang dengan lebih baik lagi. Apalagi jika energi yang saudara pancarkan adalah energi yang secara spesifik dapat membuat segala unsur dalam usaha yang saudara miliki menjadi meningkat kinerjanya. Energi Kreatifitas untuk inovasi produk baru, energi Kasih Sayang untuk beriklan dan memproduksi produk yang selalu dapat diterima oleh konsumen, energi kewibawaan untuk berbicara dengan partner usaha dan perbankan, dan banyak lagi lainnya.

Jika saudara tertarik untuk bisa memanfaatkan energi energi yang ada dalam tubuh saudara dan alam semesta tentunya yang dapat digunakan untuk tujuan yang spesifik, misalnya untuk dipakai sebagai cara mengembangkan usaha, maka saudarda bisa menghubungi saya dan mengikuti program yang ada dalam pelayanan yang saya berikan.

Cara mengembangkan usaha dengan model energi melalui Program Melariskan Usaha

Cara mengembangkan usaha dengan Program Sales/Marketing Sukses

Cara mengembangkan usaha dengan model energi melalui Program Pengasihan

Cara mengembangkan usaha dengan Program Pengembangan Sumber Daya Manusia  

MIRACLE MAKER PROGRAM

Erlangga | Pelayan Anda Semua

W.A : 089639878115

BBM : 79268C73

www.masterkoePINK.blogspot.com

Berikut adalah saudara saudara kita yang sudah berhasil dan memperoleh cara mengembangkan usaha yang benar benar Optimal